敖凌现在吃东西其实已经很克制了,特别注重自己的体脂指数,就尝了一个,其他的都拿去分给了队友们,万万没想到,他们傅指导这种不喜欢甜食的人,竟然也尝了一个,并且给出了甜而不腻这种高分评价。
和范宇浩一起过来的还有韩欣妍、何嘉睿和何嘉轩兄弟俩。
不用说,三个人自然是直奔傅星图的房间而去,坐下来就开始讨论和分析这两天的比赛。
尽管这几个队员都是来自C省,国内其他省市运动员可望不可即的地方,但是他们仍然非常信任傅星图,愿意和他一起讨论关于训练和比赛的话题。
一来,傅星图年轻,毕竟只有21岁,和他们的思维模式是非常接近的,不像那些上了年纪的教练,一板一眼,墨守成规,总感觉自己说什么都对,队员不能提出半点质疑,否则就是挑战他们的权威。
其次,傅星图知识面很广,并且善于学习,经常会在外网找一些国内高水平俱乐部的训练视频和训练计划,他的英语很好,可以很精准的进行翻译和分析,并且毫不吝啬拿出来和大家一起分享。
最后,傅星图这个人虽然有时候说话是不怎么好听,但是他为人真诚,长得又帅,还蛮有趣,在国家队的时候就很受师弟师妹喜欢,现在当了教练,就更受欢迎。
每次出来比赛,敖凌都感觉他们傅指导比所有人都要繁忙,沈兴国和领队都没他这么忙,不是在开会,就是在见各种各样的人。
小龙崽又有点不高兴,不知道为什么,他一直都不是很愿意跟其他队的人分享他们傅指导。
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第54章
但是敖凌也知道,他不愿意也没有用,傅星图又不是他一个人的教练,无论是在省队还是国家队,他手底下都有许多优秀的运动员。
他也会说服自己,既然能接受C省的队友一起训练,就应该接受国家队的队友一起讨论,这没什么。
第二天的100米决赛,敖凌并没有吃人嘴软,虽然范宇浩也很拼,但还是没有他那么拼,范宇浩的目标也就是能够拿到亚运会的参赛资格。
上了岸之后,敖凌看着他:“你又输了。”
范宇浩不屑的冷哼一声:“急什么,我虽然100米蝶泳输给了你,但50米蝶泳我一定会赢你!”
敖凌不屑的撇了撇嘴:“哪里来的自信?”
范宇浩立刻像只炸了毛的猫:“我只是转身技术没有你好,游进速度可不比你差,力量也比你足,去年全国锦标赛不就赢了你吗?”
敖凌手里拿着泳帽泳镜站在那里跟他聊天,听到这话就不乐意了,屈起手肘,展示出他这半年多来坚持不懈的体能训练结果。
手臂上坚实饱满的三角肌、肱二头肌、肱三头肌因为他的这个动作而鼓起起伏的轮廓,肌肉不仅强健,且柔韧性俱佳,在力量方面早已经不输给任何一个同主项的短距离选手。
范宇浩倒是没有很明显的感觉,但是在他旁边的何嘉轩却感觉非常不可思议。
他皱着眉头,看一眼敖凌手臂以及腹部发达的肌肉,再看一眼敖凌显得过于秀气的脸,总感觉这两样出现在同一个人身上很不合理。
最让他感觉不可思议的是,去年的“U系列”青少年比赛过去才8个月,他还记得第一次看到敖凌的时候,他还是只是个个头很高,身材却有些瘦弱的少年。
短短八个月,他的脸还是曾经那张脸,身体却好像换了一个。
确实,他在水中游泳的感觉已经大不相同,尽管仍然保持着无与伦比的走水能力,但是那种划水和打腿时的力量感也让人无法忽视。
上一次,敖凌在50米蝶泳这个项目上输给了范宇浩,他已经一直憋着这口气。一月份的短池世界杯,因为左肩受伤,不得不放弃了50米和100米蝶泳的比赛。
一直等到现在的冠军赛,他才有机会向对方复仇。
他在这个项目上输过一次,就绝对不会再输第二次,他一定要赢下范宇浩。
但经过半年的训练,现在的范宇浩也不是当初那个范宇浩,大家都在进步。到了赛场上,除了看谁的进步更大,也看谁的临场发挥更好。
从出发倒入水只有零点几秒的时间,敖凌一直很享受整个人从头到脚没入水中的那一瞬间。世界从喧嚣到安静,耳边甚至能够听到胸腔内缓慢而沉重的心跳。
再然后是蝶泳腿,身体快速上浮露出水面,划臂,强有力的划臂,阻挡在身前的水像是有了生命,在手臂的划动下,自然而然的向两侧分开,身体像是一枚蓄满能量的□□,不停地冲向前方。
头一直埋在水里,从出发时憋着的那一口气,一直游到终点,一次划手的距离,刚好到边,用力拍打上黄色计时板。
累,还是很累,累得眼冒金星,出现了短暂的意识恍惚,但敖凌的心里是开心的,不只是开心,简直就是激情澎湃。
他当初可是连自由泳都无法一口气游完50米,现在已经可以一口气游玩50米蝶泳。
可见,他的肺活量也已经得到了大幅度提高。
敖凌抬头,看一眼大屏幕上的成绩单。
第一名:敖凌,C省,23秒38。
第二名:范宇浩,R省,23秒96。
第三名:何嘉轩,R省,24秒13.
他们三个再次包揽了这项比赛的全三名。
敖凌一低头,旁边伸过来一只手,顺着那只粗壮的手臂看过去,是何嘉轩。
这小子还有点别扭,硬邦邦的冲着敖凌说了一句:“恭喜!”
敖凌伸出手与他相握,没想到对方猝不及防的一使劲儿将他拉了过去,两个人面对面,右边肩膀撞上右边肩膀,敖凌的肚子还在中间的水线上硌了一下。
何嘉轩凑到他的耳边,说道:“我长这么大没有佩服过谁,我就佩服你。”
八个月前他们还是对手,八个月后,他们的实力已经拉开了档次上的差距。
敖凌笑了笑,同样凑到他的耳边说道:“你的进步也很大,和上次相比,速度提升了接近一秒,这非常难得。”
的确,何嘉轩的进步也很大,他正在从一个青少年运动员朝着高水平运动员的方向迈进,但是这个成绩和敖凌比起来,确实也不算什么。
虽然敖凌的成绩和上次的全国游泳锦标赛比起来,只提高了不到0.5秒,但是到了他现在这个水平,能够在这么短的时间内,提高0.5秒的成绩已经非常不容易。
毕竟,对于绝大部分运动员而言,这0.5秒或许是他们用一两年,甚至一辈子都无法逾越的鸿沟。
比如范宇浩,他今年下半年就要年满19岁,进入了一个游泳运动员的黄金阶段。
这次的成绩和上次比起来,非但没有进步,反而还退步了0.1秒。
当然,这0.1秒并不能说明问题,首先这只是个无足轻重的全国冠军赛,其次,早一两年,他也是在世锦赛上追平过世界纪录。
只是,这一两年来,他在训练上的确遇到了瓶颈,成绩时好时坏,无法维持在一个稳定且高水准阶段。
这是他目前面临的困境,也是迫切需要解决的问题。
其实,今年一月份,他们在M市进行高原集训的时候,范宇浩被分在了傅星图这个组训练,在那一阶段的训练中,他似乎已经找到了一点那种突破瓶颈的感觉。
但是,一个月的集训时间毕竟太短,他还没来得及彻底将那种感觉摸透,就已经结束了。
回家过了个春节,再回泳队集训,那种曾经只差一点就能触碰到的感觉消失得干干净净,无论他如何努力寻找,都无法窥探一二。
选手们陆续上岸,这次范宇浩没有拉着敖凌扯闲篇,低着头插着腰,径直往更衣室走,一边走还不时摇摇头,你都不知道他在想什么。
敖凌想了想,他送的点心很好吃,尤其其中有一样叫小鸡酥的东西,外形真的就跟小鸡仔似的,看起来无敌可爱,吃起来也特别美味。
看在这么美味又好看的小点心的份儿上,敖凌决定上去安慰对方一下。
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