你前男友，我接手了(113)

　　说完，他站直了些。

　　陈双在他后面，被屈南的身高吸引。上大学之前还以为自己185足够高，入了校队才发现自己就是中等。可是屈南比自己再高又有什么用呢，他还是一个接吻时候会哭的omega，眼泪还特别大颗。

　　屈南往后瞥了一眼，确定陈双被自己吸引了，才继续往下说：“而且也很依赖运动员的躯干下肢比例，双腿最好要修长有力。因为加速跑对起跳至关重要，所以加速训练必不可少，200米、400米、800米跑，坡度跑和台阶训练，都很常见。腿部爆发力和核心力量是咱们的命门，运动员必须在保证必要肌肉的前提下，不增加任何多余体重。”

　　“这个我懂，所以咱们训练爆发力都是深蹲、硬拉高翻，还要忌口。”陈双又被屈南的大长腿吸引，他见过屈南上台阶，一步迈4节都没问题。

　　这种腿，隔着两米可能都能踹到自己屁股！

　　“增强训练和弹跳训练也不能少，因为跳高是技术性很高的项目，起跳在瞬间完成，半秒内，你的所有必要技术都要到位。今天，咱们先做增强性的栏间训练，1小时后是步伐训练，然后再是柔韧性和弓步跳。”屈南转了过来，顺便活动了一下胳膊，“但是这些都算基本功，一个优秀的运动员中后期主要是节奏、起跳时机和技巧细化……”

　　“哇……”陈双都听傻了，忍不住打断，“你比教练更像教练！你懂的好多啊！”

　　“也不是很多。”屈南害羞似的低下头，并不觉得这有什么可吹嘘，“我是运动员，这些都是我应该知道的。”

　　“哪有人天生是运动员啊，这些还不是你学的，就是你学的牛逼才跳的牛逼啊！”陈双起身去跨栏队那边借栏，“我要像你这么厉害，我天天吹牛逼。”

　　自己懂这些就很牛逼么？屈南刚刚摆好的笑容又乱套了，甚至摸了一下自己的脸。这些不都是应该懂的么？光是懂了这些，其实什么用都没有啊。

　　可是，他又实在忍不住回味刚刚陈双对自己的夸赞。自己就懂这些，就懂跳高，可是陈双好像……觉得自己很厉害。

　　他说自己很厉害，屈南又摸了下脸，露出一个不该出现在脸上的幼稚的笑。

　　晚间训练很累，陈双把跨栏摆好，活动开之后就跟着屈南开始跳。跨栏间隔很短，要用小腿的爆发力和上肢去带动，几组下来他已经大气喘不匀。

　　可是他又看到了顾文宁。

　　顾文宁也在训练，不管他的人多么傻逼，他成绩比自己好是事实。竞技体育只看成绩，真上了比赛，没有人管你是国二还是国一，残酷得能把大老爷们儿逼哭。

　　自己目前只是一个国二水平，但是不能输给顾文宁。屈南既然说过自己有天赋，那自己就是天赋型选手，他说自己的身体条件是顶配，那自己一定是顶配。

　　自己和屈南之间的训练一直没有结束，自己只需要关注他反馈他，其余的人可以当作不存在。

　　等到晚训接近尾声时，陈双已经瘫在垫子上起不来了。短时间内激活爆发力的训练特别虐小腿，现在他的小腿已经不能碰了。

　　可是除了小腿，他还琢磨着别的事，比如他和屈南的那个亲吻。

　　在四水身边就亲了啊，也不知道是谁控制不住。陈双觉得是自己，因为自己先动手的，拉着屈南摸自己的肚子。

　　掰弯直男初见成效啊，小煤球再接再厉。

　　“你还没有拉筋呢。”屈南压过小腿才过来，“运动后的拉筋非常重要，你不拉开，刚才两个小时就白练了，起来。”

　　“我不起，我不拉，我今天就要睡死在垫子上。”陈双趴着不动。后腰往下鼓起一个小山包似的屁股，圆润有型。

　　屈南看了几眼，又偏过头揉揉鼻子，再转回来，两只手顺着陈双的大腿将他往下拉，指尖开始发力，滑过膝窝，顺着小腿肌肉一直捋到了跟腱。

　　一双天生适合垂直纵跳项目的小腿，刚刚激活的肌肉还在充血，又硬又肿，反而和顺直的跟腱划出了分界线。

　　在W形的肌肉轮廓下面，一整条都是跟腱。屈南顺着捋下来，轻轻地给他揉。

　　“疼！”陈双鲤鱼打挺似的抬了下脑袋，“我不干了我不干了。”

　　“不干也得干，不揉开你就白练了。”屈南箍着他脚踝给他拽回来，“你是让我揉，还是上筋膜枪。”

　　一听筋膜枪，陈双就打哆嗦，你大爷的筋膜枪，所有体育生的噩梦，训练前用爽歪歪，训练后用哭唧唧。“那还是你吧……轻点儿，我刚入一队，还没习惯地狱模式。”

　　“轻了就不管用了。”屈南手下用力一掐，按住了穴位似的，摁压到了最大限度。

　　陈双两条腿像被抽了筋，从脚心酸到大腿根，猛踢了两下。他刚想骂人，转脸看到张妮挎着大相机在训练场找灵感。

　　张妮也看到了他，同时用摄像头对准了这一边。

　　这是要拍自己？陈双猜自己现在的表情一定疼得很扭曲，刚想用手挡住脸，腿上传来的酸疼又在提醒他什么。

　　于是他放下了手，第一次大大方方地朝着镜头看过去，试着给了一个笑容。

　　屈南说，别人想要看自己是因为自己好看，或许自己真的很好看。应该是好看的吧？应该是。

　　等到拿到这张照片，已经是3天后。期间他们试着带陆水再出来住一次，结果也是失败而终。一整夜不仅陆水没睡，其余的人也没法睡。

　　但是陈双不想放弃，他相信弟弟迟早有一天能好好睡觉，跨过这个难关。到时候，弟弟就彻底自由了。

　　再也没有人能找到他，自己可以把他藏到最安全的地方去。

　　现在他一手捏着张妮亲手洗出来的照片，照片中的自己趴在软垫上，带有些怀疑态度地正面看向镜头。腿后面蹲着的人是屈南，他正在帮自己揉腿。

　　好像自己……是比以前好看些了。陈双把照片收入钱包珍藏，另外一只手捏着手机，收了王灵芝刚刚发过来的5000块生活费。

　　妈妈一定知道自己开销大有四水的缘故，否则不会每次都给这么多。

　　退出微信之后，陈双坐在自己的小摩托上，开始搜索“如何快速掰弯直男”。

　　今天约了屈南一起去秘密基地的，陈双昨晚兴奋得没睡着。那里是他最后的孤岛，能把在外界漂流的自己接住，现在他要带别人上岛了，很期待，又很忐忑。

　　好比一个主人第一次迎接远客，他怕屈南表现出失望来，毕竟那里只是一片废墟。

　　搜索结果一条一条蹦出来，陈双认真阅读。大多数人都会先来一句掰弯直男天打雷劈，毕竟强行改变别人的性取向确实不道德。

　　陈双现在就陷在不道德的快乐当中，一边麻痹一边沉醉，他出不来。

　　“要我说，直接来一炮就好啦，先得到他的身子再对他负责。”

　　我艹！这句话好没道德啊！陈双退出搜索，放出视线，看到了已经换好衣服的屈南走过来。

　　屈南手指都出汗了，很奇怪，他明明可以操纵自己的反应，可是从陈双第一次主动亲自己那天开始就总是反常。那么多衣服，自己选了好半天。

　　陈双咽咽唾液，脑袋里就剩下那一句，先得到他的身子再对他负责。

　　“走吧。”屈南恢复了平稳的呼吸，今天没有带包，他轻装上阵。

　　“嗯……那你坐我后面，我载你出去玩儿。”陈双拍拍后座，“以前四水就坐这里，我技术很好的，你放心。”

　　“我还真有些害怕呢，你别开太快。”屈南跨坐上去，看着陈双后脑勺的金色头发，“我……可以抱着你的腰么？”

　　“抱着啊，抱啊。”陈双给他一个头盔，自己也戴好了，“你没坐过摩托车吧？”

　　屈南看着屁股底下的电动车。“嗯，没坐过。”说完，他双手环住陈双的腰，“走吧。”

　　“那你以后……不要随随便便上别人的车啊，男孩子在外面要学会保护自己。万一你要是碰上坏人，人家一抬油门上高速，吓得你哇哇叫，你都没法下来。”陈双呼吸一滞，第一次被四水之外的人搂住，“不过我肯定不会吓唬你的……我保护你。你也不要再哭了，我不会哄人的。”